A csontritkulás ma igen széles körben elterjedt. A csontritkulás megelőzésében nagy szerepet játszik a kalciumban gazdag étrend. Erre már gyerekkortól kezdve érdemes odafigyelni, mert a csontok ilyenkor még befolyásolhatóbbak. 30 éves korunkra alakul véglegesen a csontozat.
A savasodás fontos probléma, amely ma a felnőtt lakosság nagy részét érinti. A sav bázis egyensúlynak optimálisnak kell lennie. A savasodás több problémához is vezethet, például csontritkuláshoz is. Ennek elkerülése végett több semleges vagy bázikus ételt kell fogyasztani, például zöldségeket, gyümölcsöket, burgonyát, szójatermékeket, tiszta vizet, gyógyteát, de jó lehet a teljes kiőrlésű lisztből készült kenyér, és tészta, a magvak, a zöldbab és a borsó. Így megelőzhető a túlsavasodás. Plusz, ha Okinawai Korall Kalciumot használ, mind a két problémára, a csontritkulásra, és a savasodásra is megtalálja a megoldást! Ez egy kiváló készítmény, ami gyógyító hatásával messze űzi a betegséget, és Ön elégedett életet élhet.